El deporte en general y el Crossfit en particular tiene multitud de beneficios en la salud.
- Ayuda a bajar peso.
- Aumenta tu resistencia.
- Mejora la Psicomotricidad.
- Fortalece la musculatura.
- Un cuerpo más estilizado.
- Motivación extra.
- Reduce el nivel de estrés.
- Trabajo en equipo.
- Mayor autoconfianza.
En el sentido auténtico de la palabra. No se rige bajo los cánones establecidos en la sociedad moderna, que ha dejado de lado la naturaleza, las emociones y la conexión con el mundo real.
Abanderamos lo auténtico, creamos experiencias con nuestra comunidad en entornos naturales, escapadas y aventuras que nos reconectan como familia al mundo natural.
Ahondamos en la naturaleza del ser humano, fortaleciendo lo que se ha ido debilitando debido a este alejamiento de su esencia. Siendo la mente y su trabajo respecto a la salud física, otro de nuestros pilares.
Gea engloba todo lo anterior, en el sentido de comunidad y familia. Creamos una familia, unida por estos lazos tan fuertes. Queremos que Gea sea mucho más que un gimnasio.
